اضطرابات المزاج (الاكتئاب، اضطراب ثنائي القطب)

الاكتئاب:

• الأعراض: يتسم بحالة من الحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة، إلى جانب الشعور بالتعب، صعوبة التركيز، واضطرابات النوم. قد يعاني الشخص أيضاً من مشاعر اليأس والإحباط.
• الأسباب: ترتبط مستويات السيروتونين في الدماغ بالاكتئاب، ويمكن أن تؤدي التغيرات البيئية، العوامل الوراثية، والتجارب السلبية إلى تفاقم الحالة.
• العلاج: يشمل العلاج عادة الأدوية المضادة للاكتئاب، والعلاج السلوكي المعرفي الذي يساعد في تغيير الأنماط الفكرية السلبية.

اضطراب ثنائي القطب:

• الأعراض: يتضمن نوبات من الهوس، حيث يكون الفرد في حالة من النشاط المفرط، ونوبات من الاكتئاب، مما يؤدي إلى تقلبات حادة في المزاج. يمكن أن تؤثر هذه التقلبات بشكل كبير على العلاقات والأداء الشخصي.
• الأسباب: يرتبط اضطراب ثنائي القطب بعوامل وراثية والاختلالات الكيميائية في الدماغ. يمكن أن تسهم العوامل البيئية أيضاً في ظهور الحالة.
• العلاج: يشمل العلاج الأدوية مثل مثبتات المزاج، والعلاج النفسي الذي يساعد الأفراد على إدارة التقلبات المزاجية.

ملخص: اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب، تؤثر على الحالة العاطفية وتؤدي إلى تقلبات مزاجية تؤثر على الحياة اليومية. يتطلب العلاج استخدام الأدوية والعلاج النفسي لإدارة الأعراض وتحسين نوعية الحياة.